Wenn der Blutdruck Slowfox tanzt
Neues Gerät kann Bluthochdruck ohne bekannte Nebenwirkungen senken
(rgz). In den Industrieländern sind sie besonders verbreitet: Erkrankungen der Herzgefäße, und dem Bluthochdruck (Hypertonie) kommt dabei eine besondere Rolle zu. Seine Behandlung ist deshalb eine der großen Herausforderungen der modernen Medizin. Dabei gilt es, den Blutdruck aus der für die Gesundheit problematischen Zone von Werten über 140/90 mmHg zu holen. Neben Diät und Sport macht neuerdings eine weitere nicht-medikamentöse Methode zur Bekämpfung des Bluthochdrucks von sich reden. Auf dem internationalen Markt gibt es seit einigen Jahren Resperate. Das von dem Unternehmen InterCure entwickelte Gerät ist weltweit von mehr als 70.000 Menschen gekauft worden. Seit diesem Sommer wird Resperate auch in Deutschland vertrieben (www.resperate.de).
15 Minuten pro Tag langsam atmen
Resperate ist die Schöpfung des israelischen Wissenschaftlers und Tanzlehrers Dr. Benjamin Gavisch. Bei einer solchen beruflichen Verbindung versteht es sich, dass die Funktionsweise des Geräts auf den Faktoren Rhythmus und Atmung beruht. Der kleine tragbare Apparat besteht aus einem Prozessor, einem Sensorgurt und Kopfhörern. Der Sensor analysiert Atmungsmuster und -rhythmus des Patienten; Darauf aufbauend wird in Echtzeit eine individuell auf den Anwender zugeschnittene Musik komponiert, die er über die Kopfhörer hört. Der Patient passt seine Atmung anschließend dem vorgegebenen Rhythmus an.
Durch eine Verlangsamung der Melodie wird auch die Atemfrequenz reduziert, so dass der Benutzer langsam in den Bereich der therapeutischen Atmung von unter 10 Atemzügen pro Minute kommt. Während dieses therapeutischen Atmens tritt im Allgemeinen die Wirkung ein, dass sich die Muskeln um die kleinen Blutgefäße entspannen, das Blut freier fließt und sich der Blutdruck senkt. Bei einer Anwendung von nur 15 Minuten pro Tag kann in den meisten Fällen eine Senkung des Blutdrucks ganz ohne Nebenwirkungen erreicht werden. Der Einfluss einer niedrigen Atemfrequenz auf den Blutdruck ist ein neurophysiologischer Mechanismus, der sich wissenschaftlich erwiesen hat.
Der kleine tragbare Apparat besteht aus einem Prozessor, einem Sensorgurt und Kopfhörern.
